Ajándékozz békét, nyugalmat és lecsendesülést Szeretteidnek!
Ha olyan meglepetést keresel, ami nem csupán mutatós, de praktikus és szeretetteli is egyben, akkor jó helyen jársz, hiszen a saját kezűleg tervezett és elkészített Mindfulness kártyákban ezt mind megtalálod.
Az 52 darab kártyából álló pakliban, olyan mindfulness gyakorlatok és technikák kerültek összegyűjtésre, amelyek alkalmazásával észrevétlenül építhetjük be a jelenben élés művészetét a mindennapjainkba.
A túlhajszolt életmódnak köszönhetően túl sok stressznek, szorongásnak vagyunk kitéve. Emiatt gyakran küzdünk fáradtsággal, az agyunk pedig teljes fordulatszámon pörög. Elménk lecsendesítésére aligha jut időnk. Ennek megváltoztatására a tudatos jelenlét meditációja az aduász.
A kártyapakli minden oldala 1-1 ilyen aduászt tartalmaz, azaz mini meditációs tippeket találsz rajtuk. A technika elsajátításával keletkező energiákat, pedig végre a számunka fontos személyekre és dolgokra fordíthatjuk.
Tedd meg az első lépést most és tapasztald meg, milyen az, amikor a figyelmedet tudatosan a jelen megéléseire irányítod!
Élj a jelenben, légy jelen az életedben!
Created by Mindful Fitness Pannival
A megrendelt csomag tartalma egy egyedi, kézzel készített vászonzsák 11x13 cm-es méretben, melyet más kisebb tárgyak tárolására is használhatsz, illetve maga az 52 + 1 darabból álló kártyapakli 15x7 cm-es méretben. Súlya a vászonzsákkal együtt 125 g.
